Суббота, 16.11.2019, 03:02
Приветствую Вас Гость | RSS


Каталог

Главная » Файлы » Литература

О СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКЕ В ОРИЕНТИРОВАНИИ
18.09.2010, 12:26

                                           МЕТОДЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ

 Для соревнований по спортивному ориентированию характерны протяженные и сложные по рельефу местности дистанции. Для успешного преодоления их наряду с такими физическими качествами, как скорость и сила, необходима выносливость, которая является определяющим фактором физической подготовки спортсменов-ориентировщиков. В нашей книге мы уделяем главное внимание развитию именно этого качества.


Скачать с сервера (86.5 Kb)

Категория: Литература | Добавил: RJ | Теги: спортивное ориентирование, тренировка, Литература
Просмотров: 560 | Загрузок: 192 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
O-Игры
СОРЕВНОВАНИЯ
Рейтинг-2019
Категории раздела
Последние в Каталоге
Форма входа
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0